冷製なすとアジアン粥☆冷や汁☆米不足対策

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
秋の気配が感じられますが、まだまだ暑さに油断できませんね…お粥はご飯の量を減らしても、満足感ありお得です
なすもレンジで簡単♪
アジアン粥で、夏バテ解消、米不足対策しましょう
冷やすと、汁が減りもったりしますが、お腹にたまります
同時に食べ過ぎ防止に役立ち、ダイエットにもなります
新米が届いたとニュースでやってますが、まだまだ店頭に並ぶのは先
それまで、家にあるお米をお粥にして楽しみながら節約していきたいと考えました
ダイエットのために、ランチにいただいてましたが、夕食にしてから翌日のカラダが軽くて嬉しい♪
家族の評判もよく、しばらく続けられそうです
今アジアン粥は、週3回くらい食べてます
遅くに食べる時差家族の健康にも良いですね
冷製なすとアジアン粥☆冷や汁☆米不足対策
秋の気配が感じられますが、まだまだ暑さに油断できませんね…お粥はご飯の量を減らしても、満足感ありお得です
なすもレンジで簡単♪
アジアン粥で、夏バテ解消、米不足対策しましょう
冷やすと、汁が減りもったりしますが、お腹にたまります
同時に食べ過ぎ防止に役立ち、ダイエットにもなります
新米が届いたとニュースでやってますが、まだまだ店頭に並ぶのは先
それまで、家にあるお米をお粥にして楽しみながら節約していきたいと考えました
ダイエットのために、ランチにいただいてましたが、夕食にしてから翌日のカラダが軽くて嬉しい♪
家族の評判もよく、しばらく続けられそうです
今アジアン粥は、週3回くらい食べてます
遅くに食べる時差家族の健康にも良いですね
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