不器用卵白消費ミルククリーム

不器用ゆん
不器用ゆん @cook_40130254


調理時間10分+冷蔵時間

器具
耐熱ボウル、ホイッパー、篩

冷凍可

不器用卵白消費ミルククリーム


調理時間10分+冷蔵時間

器具
耐熱ボウル、ホイッパー、篩

冷凍可

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材料

白身1個分
  1. 卵白 1個(35g)
  2. 砂糖 30g
  3. 薄力粉 10g
  4. 牛乳 120ml
  5. ニラエッセンス 数滴

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに卵白と砂糖を入れ混ぜる

    薄力粉を篩いながら加えよく混ぜる

  2. 2

    牛乳を2回に分けて加えながよく混ぜる

    バニラエッセンスも加え混ぜる

  3. 3

    ラップをしてレンジ600wで1分加熱

    取り出しよく混ぜる

    3回繰り返す

    冷えたら冷蔵

  4. 4

    冷凍も可

    トレイにラップをして出来るだけ平らに薄く伸ばして冷凍
    固まったらトレイから外して保管

    ほしい分ずつ解凍

コツ・ポイント

注意
ボウルは全体量の4倍以上大きなものにする
(レンチン後膨れるため)

3で加熱が足りない場合はクリーム状になるまで繰り返す
(卵白の量によって差があるので具合を見る)

3で加熱後冷やす時
ドライアイスか氷水で早く冷やす方が良

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手先不器用、調理場(30×50cm)でも出来る普段のおかず、ごはん、デザートinstagramhttps://www.instagram.com/bkyyun0503/
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