ヨーグルトは「脂肪ゼロ」のプレーンヨーグルトを使います。その固さがデザート感を醸し出します。牛乳を混ぜることで、ヨーグルト独特の酸味を抑えてとてもまろやかに。トッピングの冷凍フルーツは、マンゴーやブルーベリー、パイナップルでもOKです。