みたらし団子

Name: みたらし団子
Yield: 作りやすい分量
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白玉粉 100g; 絹ごし豆腐 100g; ・しょうゆ 大さじ1; ・砂糖 大さじ3; ・水 大さじ2; ・片栗粉 小さじ1

【みぐポイント🍳】
・水の代わりに豆腐を使って、やわらかもちもち食感に♪
・白玉粉と豆腐は、ダマをつぶしながらしっかりこねるのがポイント！
・みたらしあんは火にかける前によく混ぜておくと、片栗粉がダマになりにくいよ♪

材料

作りやすい分量

【栄養ポイント🥗】
・豆腐を加えることで、たんぱく質をプラス♪
・豆腐にはカルシウムや鉄などのミネラルも含まれているよ！
・白玉粉がメインなので、エネルギー補給にもなる和スイーツ🍡

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？みぐのごはん（本田美紅）さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

2024/08/18 13:16に公開

栄養士｜調理師🍳北海道簡単でちゃんと美味しいごはん🍚一人暮らし・主婦・運動する人向け毎日のごはんに困らないレシピを発信中✨インスタで動画＆栄養ポイントも紹介📱→ @migugohan1021

その他のレシピ