自信作♪砂糖なし☆南瓜おやつ☆弁当☆副菜

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
米粉のモチモチバター焼き
バターソテーのコクと塩味で、かぼちゃの自然な甘さが引き立ちます
お子様には、体に良いおやつを♪
このレシピの生い立ち
いただいた南瓜で、天ぷらとチーズケーキを作ったら、まだ少し余ったので◎
お弁当に丁度よいおかず?おやつ?ができました
以前にも、片栗粉やチーズ、あんこ入りで作りましたが、今回は材料少なめ、米粉でシンプルに仕上げてみました
家族爆食☆歓喜♪
自信作♪砂糖なし☆南瓜おやつ☆弁当☆副菜
米粉のモチモチバター焼き
バターソテーのコクと塩味で、かぼちゃの自然な甘さが引き立ちます
お子様には、体に良いおやつを♪
このレシピの生い立ち
いただいた南瓜で、天ぷらとチーズケーキを作ったら、まだ少し余ったので◎
お弁当に丁度よいおかず?おやつ?ができました
以前にも、片栗粉やチーズ、あんこ入りで作りましたが、今回は材料少なめ、米粉でシンプルに仕上げてみました
家族爆食☆歓喜♪
作り方
- 1
かぼちゃの種、ワタをとり、皮をピーラー剥く
(皮は金平にした♡)
一口大にカット
耐熱皿にのせ、分量外の水大さじ1をふる - 2
ラップしレンジ600w4分
潰す
※を加え小判型に
したら、バターを熱したフライパンで両面焼く
出来上がり♪
お弁当に◎ - 3
甘さ無い場合、きび砂糖大さじ1~、水っぽいなら、片栗粉小さじ1~、パサパサなら、豆乳小さじ1~少しずつ加えてみてね
コツ・ポイント
・かぼちゃの種類により調整してね(作り方3参照)
きび砂糖も加えてね
・出来上がり直前で小さじ1、追いバターしても旨
スイートポテトみたい
・お月見ハロウィンに◎
・Instagramやってますmadanai53です
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24023095





