ツナチャーハン

まりっぺ☆
まりっぺ☆ @cook_40393447

家にあるもので、簡単に出来る!

ツナチャーハン

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材料

2人分
  1. ご飯 1合分
  2. ツナ缶(油漬) 70g(1缶)
  3. 長ネギ 40g
  4. 塩こんぶ 10g
  5. しょうゆ 小匙1

作り方

  1. 1

    長ネギを粗みじん切りにする。ツナ缶を開ける。塩こんぶを計量しておく。

  2. 2

    フライパンにツナ缶(油も)を入れ、長ネギと一緒に炒める。(ツナ缶の油で炒めます)

  3. 3

    ご飯を加え、さらに炒め合わせる。

  4. 4

    塩こんぶを入れ、炒め合わせる。

  5. 5

    しょうゆを入れ、味付けをして、全体に味がなじんだら、出来上がり!

コツ・ポイント

・残っているご飯でOK。新たにご飯を炊く場合は、かためにご飯を炊いてください。パラパラに仕上がりやすいです。                           

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日々の食事の記録です。いつも、家にあるもので作っています。和食中心ですが、ほっこり・ほっとできるものを作っていきたいです。
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