にんじんと塩昆布のナムル

各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin

手軽で色鮮やかな、箸が進む一品です♪

このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使った「にんじんと塩昆布のナムル」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://youtu.be/wsimKI7LcrE

にんじんと塩昆布のナムル

手軽で色鮮やかな、箸が進む一品です♪

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市特産のにんじんを使った「にんじんと塩昆布のナムル」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://youtu.be/wsimKI7LcrE

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材料

2人分
  1. にんじん 150g
  2. 塩昆布 大さじ1
  3. ごま 小さじ2
  4. 白ごま 大さじ1
  5. おろしにんにく 2g
  6. しょうゆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    にんじんは、細切りにする

  2. 2

    ラップをして、電子レンジ500Wで2分加熱する

  3. 3

    電子レンジから取り出し、冷ます

  4. 4

    調味料を加え、なじませる

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各務原市 @kakamigahara_ninjin
に公開
岐阜県各務原(かかみがはら)市は、にんじんの産地。全国的にも珍しく二期作が行われています。現在、市とぎふ農業協同組合、各務原商工会議所、東海学院大学が連携して「各務原にんじん」のPRに取り組んでいます。この連携の中で、東海学院大学が考案した、にんじんを使ったレシピなどを紹介します。各務原市公式ウェブサイト https://www.city.kakamigahara.lg.jp/
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