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豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に
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豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に-レシピのメイン写真

豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

クック91TYEN☆さん、いつもありがとう!咽の渇き、口臭、食べすぎ、歯茎の出血・痛みに、豆腐・卵がおすすめ♪
豆腐・卵は、風邪で、咳が残っている時に、美味しい♪食欲のない時も、あっさり食べる事ができます♪5分でできる簡単♪ #豆腐あんかけ #卵あんかけ #梅干し雑炊 #咳 #口臭  #食べすぎ #歯槽膿漏 #豊田市漢方 #豊田市薬膳 #豊田市漢方薬 #胃弱 #不安
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血

クック91TYEN☆さん、いつもありがとう!咽の渇き、口臭、食べすぎ、歯茎の出血・痛みに、豆腐・卵がおすすめ♪
豆腐・卵は、風邪で、咳が残っている時に、美味しい♪食欲のない時も、あっさり食べる事ができます♪5分でできる簡単♪ #豆腐あんかけ #卵あんかけ #梅干し雑炊 #咳 #口臭  #食べすぎ #歯槽膿漏 #豊田市漢方 #豊田市薬膳 #豊田市漢方薬 #胃弱 #不安
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血

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豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

クック91TYEN☆さん、いつもありがとう!咽の渇き、口臭、食べすぎ、歯茎の出血・痛みに、豆腐・卵がおすすめ♪
豆腐・卵は、風邪で、咳が残っている時に、美味しい♪食欲のない時も、あっさり食べる事ができます♪5分でできる簡単♪ #豆腐あんかけ #卵あんかけ #梅干し雑炊 #咳 #口臭  #食べすぎ #歯槽膿漏 #豊田市漢方 #豊田市薬膳 #豊田市漢方薬 #胃弱 #不安
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血

クック91TYEN☆さん、いつもありがとう!咽の渇き、口臭、食べすぎ、歯茎の出血・痛みに、豆腐・卵がおすすめ♪
豆腐・卵は、風邪で、咳が残っている時に、美味しい♪食欲のない時も、あっさり食べる事ができます♪5分でできる簡単♪ #豆腐あんかけ #卵あんかけ #梅干し雑炊 #咳 #口臭  #食べすぎ #歯槽膿漏 #豊田市漢方 #豊田市薬膳 #豊田市漢方薬 #胃弱 #不安
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
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材料

  • 豆腐 1丁
  • 三つ葉 1/2袋
  • 卵 4個
  • だし汁 100ml
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に作り方1写真
  2. 2

    鍋にだし汁・みりん・しょうゆを煮立たせ、

    • 豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に作り方2写真
  3. 3

    豆腐を加え3~5分煮る。卵を溶いて加え、手早く箸で大きく混ぜて

    • 豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に作り方3写真
  4. 4

    三つ葉を2cm幅に切って加える。出来上がり!

    • 豆腐の卵とじ♪簡単レシピ喉の渇き・咳に作り方4写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2024/10/12 03:41に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

卵とじ みつば 卵 豆腐

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