CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏肉とブロッコリーの炒め物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏肉とブロッコリーの炒め物-レシピのメイン写真

鶏肉とブロッコリーの炒め物

こうし炭酸
こうし炭酸 @cook_40163286

野菜はブロッコリーが合うけどほうれん草もおすすめ!

野菜はブロッコリーが合うけどほうれん草もおすすめ!

もっと読む

鶏肉とブロッコリーの炒め物

こうし炭酸
こうし炭酸 @cook_40163286

野菜はブロッコリーが合うけどほうれん草もおすすめ!

野菜はブロッコリーが合うけどほうれん草もおすすめ!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人前
  • 鶏肉の下味
  • 鶏もも肉 1枚
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ3
  • 塩胡椒 少々
  • ニンニク 少々
  • 野菜は下茹でしておくか冷凍物を!
  • 片栗粉 少々
  • 油(肉を揚げ焼きする用) 少々
  • 炒める時の味付け
  • ニンニク チューブ2cm
  • 油 大さじ2
  • 塩胡椒 少々
  • (お好みで)醤油 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、袋に入れる。下味用の調味料も入れて10分常温で置く。

  2. 2

    別な袋に片栗粉を入れておいて、味が染みた鶏肉を入れてシャカシャカ振って片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンの面いっぱいに行き渡る程度の油をいれて温める。鶏肉を揚げ焼きする。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら一度皿によけておく。

  5. 5

    残った油が炒めるには多ければ拭き取り、使えそうならそのまま使っても良い。ニンニクを入れて香りを出す。

  6. 6

    塩胡椒を降り、油に馴染ませたら野菜を入れて炒める。味が足りなければ少し醤油を入れる。

  7. 7

    サッと炒めたら鶏肉をフライパンに戻して再度鍋を振り、味を整える。

コツ・ポイント

野菜炒める前に油に味をつけてた方が特にほうれん草は味が一箇所に固まる心配がなくておすすめ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

こうし炭酸
こうし炭酸 @cook_40163286
2024/09/18 13:50に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 片栗粉 お肉 鶏もも肉 にんにく 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 高菜とみょうがの豚ひき肉つくね焼き
  2. 簡単 しそ漬け生姜(2026)
  3. 糸こんにゃくde麻辣湯
  4. 卵なし!強力粉でアメリカンドッグ
  5. ブンチャ風サラダ
  1. こんにゃくの甘辛煮
  2. さつま芋とごぼうのデリ風甘辛炒め
  3. 鶏むね肉のピカタ♪特製オーロラソース
  4. 簡単!鮭のムニエルきのこソース
  5. お母さんの薬♡貧血に♡鶏レバーの甘辛煮
  6. Pumpkin and Sweet Potato Soup
  7. California Farm Pickled Chanterelle Mushrooms
  1. 包丁いらず♪さつまいもご飯✨
  2. 栗のポタージュ
  3. ♫さつまいもスイートポテト紅茶マフィン♫
  4. ダッチブレッド
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24094757
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close