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オイルサーディンニンニク焼き
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オイルサーディンニンニク焼き-レシピのメイン写真

オイルサーディンニンニク焼き

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

キャンプでおススメ美味!もちろん家呑みも確実美味!

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オイルサーディンニンニク焼き

赤紫芋介
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材料

2~3人分
  • オイルサーディン缶詰 1缶
  • ニンニク(みじん切り) 1カケ
  • オリーブオイル 約小さじ1
  • 醬油 数滴~小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    今回の缶詰はこちらのオイルサーディン。缶のフタを開ける。

    • オイルサーディンニンニク焼き作り方1写真
    • オイルサーディンニンニク焼き作り方1写真
  2. 2

    ニンニクのみじん切りと、オリーブオイルを入れて、缶の中でなじませる。

    • オイルサーディンニンニク焼き作り方2写真
    • オイルサーディンニンニク焼き作り方2写真
  3. 3

    魚グリルで弱火で焼く。油がプツプツとニンニクの香がたってきたら出来上がり。

    • オイルサーディンニンニク焼き作り方3写真
  4. 4

    お皿に缶ごと置き、醤油をたらす。

    • オイルサーディンニンニク焼き作り方4写真

コツ・ポイント

オイルサーディンの漬かっているオイルを好まない方はオイルを捨て、その分オリーブオイルを多く入れてもいいです。
ニンニクが焦げやすいので、弱火で注意して焼こう。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2024/09/27 01:54に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

缶詰 オイルサーディン にんにく

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