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高校生男子お弁当24年9月24日
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高校生男子お弁当24年9月24日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当24年9月24日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

牛焼肉 
きんぴられんこん 
えだまめ 
味噌汁

牛焼肉 
きんぴられんこん 
えだまめ 
味噌汁

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高校生男子お弁当24年9月24日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

牛焼肉 
きんぴられんこん 
えだまめ 
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牛焼肉 
きんぴられんこん 
えだまめ 
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材料

  • 牛焼肉
  • 牛肉 150g
  • ステーキソース(にんにく醤油) 適量
  • ラード 2cm
  • きんぴられんこん
  • れんこん 3/4節
  • ごま油 大さじ1
  • ☆だし汁 300ml
  • ☆酒・みりん 各20ml
  • ☆さとう 大さじ3
  • ☆しょうゆ 30ml
  • えだまめ
  • 冷凍 入るだけ
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作り方

  1. 1

    牛焼肉

    牛肉をラードで焼いて、ステーキソースをかける。

    • 高校生男子お弁当24年9月24日作り方1写真
  2. 2

    きんぴられんこん

    きんぴらを薄切りにする。
    ごま油で炒めて☆で煮汁がなくなるまで煮る。

    • 高校生男子お弁当24年9月24日作り方2写真
  3. 3

    えだまめ

    冷凍のままIN

    • 高校生男子お弁当24年9月24日作り方3写真
  4. 4

    味噌汁

    れんこん(1/4節)きんぴらと分けた
    小松菜

    • 高校生男子お弁当24年9月24日作り方4写真

コツ・ポイント

れんこんを忘れていてきんぴらと味噌汁に。
きんぴらはうちは甘めなので砂糖で調整してください。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2024/09/25 00:28に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

枝豆 牛肉 れんこん 酒

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