ひとり飯☆具だくさんのお団子汁 ぶらんちレシピ @cook_40524229 小麦粉＋ありもの野菜で簡単ごはん！糖質の量を調整して、お野菜やお肉をたっぷり摂れるのでダイエットにもおすすめです♪ もっと読む 小麦粉＋ありもの野菜で簡単ごはん！糖質の量を調整して、お野菜やお肉をたっぷり摂れるのでダイエットにもおすすめです♪ もっと読む ひとり飯☆具だくさんのお団子汁 ぶらんちレシピ @cook_40524229 小麦粉＋ありもの野菜で簡単ごはん！糖質の量を調整して、お野菜やお肉をたっぷり摂れるのでダイエットにもおすすめです♪ もっと読む 小麦粉＋ありもの野菜で簡単ごはん！糖質の量を調整して、お野菜やお肉をたっぷり摂れるのでダイエットにもおすすめです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 小麦粉 大さじ3～5 お好きな野菜やお肉などの具 食べたい量 だしの素 パッケージを参考に水量に合わせて 味噌 大さじ１程度 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お鍋に水とだしの素、お好きな具を入れ、火にかける。 2 小麦粉大さじ1に対して小さじ１程度を目安に水を加えて粉っぽさがなくなる程度にざっくり混ぜる。（水が少なければ足す） 3 ①が沸騰したら、②をスプーンですくって軽く混ぜながら鍋に落し入れていく。 4 再沸騰して数分たったら火を弱め、味噌を溶き入れて出来上がり！ コツ・ポイント 小麦粉大さじ１で白玉団子1個分くらいの大きさのお団子が出来ます。小麦粉を練りすぎると粘りが強く出てかたくなるので、さくっと混ぜる程度が◎お団子はスプーンをふたつ使うと鍋に落し入れやすいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24154413 コピーしました！ ぶらんちレシピ @cook_40524229 2024/10/09 11:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくレポありがとうございます！！ぶらんちレシピは訪問介護ヘルパーの時短料理・お手軽現場飯、ご利用者様からのリクエスト料理の覚書、ひとり暮らしのための簡単ひとり飯などのレシピを書き溜めています。現役ヘルパーはもちろん管理栄養士、和漢薬膳師、中医学アドバイザー、健康・美容のプロ、スーパー主婦直伝のレシピも多数！管理栄養士による「気まぐれ栄養メモ」つきレシピもあります♪株式会社ぶらんち branch-smile.com もっと読む このレシピのキーワード だんご汁 お肉 味噌 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 新玉ねぎの中華風マリネ 意外に美味しい✨いつものサラダにバナナ🍌 レーズン酵母のレーズンでクリチパン ほうれん草入りコロコロフライドポテト トマトジュース 煮込みハンバーグ 簡単♪基本のふかふか蒸しパン／せいろ使用 ワンパン🍗鶏もも肉の甘酢炒め(^_-)- 小松菜の簡単ナムル 簡単！ワンパン♡カルボナーラ せいろ活用スタミナ蒸しそば（焼きそば麺） Potato soup California Farm Spicy Tuna Steak Apricot Salad Sun- dried tomato and sausage strata 秋の前菜☆きのこと秋なすの地中海風マリネ モヤシと練り物のの辛子醤油和え 塩サバでさば味噌 卵トッピング 相葉マナブ☆栗原はるみさんによるプルコギ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24154413
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