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一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に
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一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に-レシピのメイン写真

一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

小鍋一つでごちそう豆腐鍋♪
おひとり様のお鍋をつくりました
物価高の今、鍋をしようとすると、あれもこれも揃えていって大変です
冷蔵庫のお片付けを兼ねて、アルモンデ作れたらいいなと考えました
スープも飲めるよう、しっかりと味付けしています
もし、ポン酢やゴマだれにつけていただきたいなら、水を倍量にするか、調味料を半分に減らして調整ください
豆腐と豚肉があれば、1人鍋を楽しめるご提案です♡
良かったら、作ってみてくださいね

小鍋一つでごちそう豆腐鍋♪
おひとり様のお鍋をつくりました
物価高の今、鍋をしようとすると、あれもこれも揃えていって大変です
冷蔵庫のお片付けを兼ねて、アルモンデ作れたらいいなと考えました
スープも飲めるよう、しっかりと味付けしています
もし、ポン酢やゴマだれにつけていただきたいなら、水を倍量にするか、調味料を半分に減らして調整ください
豆腐と豚肉があれば、1人鍋を楽しめるご提案です♡
良かったら、作ってみてくださいね

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一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

小鍋一つでごちそう豆腐鍋♪
おひとり様のお鍋をつくりました
物価高の今、鍋をしようとすると、あれもこれも揃えていって大変です
冷蔵庫のお片付けを兼ねて、アルモンデ作れたらいいなと考えました
スープも飲めるよう、しっかりと味付けしています
もし、ポン酢やゴマだれにつけていただきたいなら、水を倍量にするか、調味料を半分に減らして調整ください
豆腐と豚肉があれば、1人鍋を楽しめるご提案です♡
良かったら、作ってみてくださいね

小鍋一つでごちそう豆腐鍋♪
おひとり様のお鍋をつくりました
物価高の今、鍋をしようとすると、あれもこれも揃えていって大変です
冷蔵庫のお片付けを兼ねて、アルモンデ作れたらいいなと考えました
スープも飲めるよう、しっかりと味付けしています
もし、ポン酢やゴマだれにつけていただきたいなら、水を倍量にするか、調味料を半分に減らして調整ください
豆腐と豚肉があれば、1人鍋を楽しめるご提案です♡
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材料

1人分
  • 豆腐 150g
  • ※鶏ガラ顆粒 小さじ1
  • ※めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2
  • ※ニンニクチューブ 3センチ
  • ※ごま油 小さじ2
  • ※水 200cc
  • 豚バラ 60g
  • トッピング  ネギ、白ごま、黒こしょう 適量
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に豆腐、※を入れ火をつける
    煮立ったら…

    • 一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に作り方1写真
    • 一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に作り方1写真
  2. 2

    カットした豚バラを加える
    豚バラに火が通ったら、小さじ1の水でといた片栗粉を加える
    トッピングして出来上がり♪

    • 一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に作り方2写真
    • 一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に作り方2写真
    • 一人鍋☆小鍋1つであったか豆腐☆寒い日に作り方2写真

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/10/25 10:41に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

鍋 ねぎ 豚肉 片栗粉 豆腐 鶏ガラ

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