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揚げない❢塩さつまいもチップ
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揚げない❢塩さつまいもチップ-レシピのメイン写真

揚げない❢塩さつまいもチップ

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

レンジで簡単にできるパリッパリさつまいもチップです。揚げないのでダイエット中もいけますね(*^^*)

レンジで簡単にできるパリッパリさつまいもチップです。揚げないのでダイエット中もいけますね(*^^*)

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揚げない❢塩さつまいもチップ

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

レンジで簡単にできるパリッパリさつまいもチップです。揚げないのでダイエット中もいけますね(*^^*)

レンジで簡単にできるパリッパリさつまいもチップです。揚げないのでダイエット中もいけますね(*^^*)

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材料

  • さつまいも 1本
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもは洗い、スライサーでスライス後水にさらします

    • 揚げない❢塩さつまいもチップ作り方1写真
    • 揚げない❢塩さつまいもチップ作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーで水分を拭き取り重ならないように並べたら、塩をふりかけてレンジ(700w)で2分30秒加熱します

    • 揚げない❢塩さつまいもチップ作り方2写真
    • 揚げない❢塩さつまいもチップ作り方2写真
    • 揚げない❢塩さつまいもチップ作り方2写真
  3. 3

    裏返して更に2分30秒加熱します

    • 揚げない❢塩さつまいもチップ作り方3写真
  4. 4

    できあがりです。

    • 揚げない❢塩さつまいもチップ作り方4写真

コツ・ポイント

レンジで水分を飛ばしカリカリに仕上げていきます。今回は3回に分けてレンジで加熱していますが、塩を振りかけるのはそのうちの1回にしています。塩味加減はお好みですが、焼き上がりで混ぜたらちょうどいい感じです。

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直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765
2024/10/24 23:17に公開
普段は仕事をしていて夜にお弁当と翌日の夕飯のおかずを大まか作っています(*^^*)「健康的な食事を意識しながら、簡単にバパッとできる美味しいおかず作り」を追及しています。調味料を組み合わせて美味しい味が出せると達成感でいっぱいですwクックパッドは私の料理手帳で必ず写真を撮りながら作ってます😁皆さんのレポはとても嬉しく次の活力源となっています❤いつもありがとうございます😄
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