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キャロットライスのドリア  ヴィーガン
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キャロットライスのドリア  ヴィーガン-レシピのメイン写真

キャロットライスのドリア  ヴィーガン

薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市大麻園町1−9

豆腐と本葛で作ったホワイトソースを乗せたドリアです。ドリアだけどとてもヘルシー。ギルトフリーで食べられます^ ^

豆腐と本葛で作ったホワイトソースを乗せたドリアです。ドリアだけどとてもヘルシー。ギルトフリーで食べられます^ ^

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キャロットライスのドリア  ヴィーガン

薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市大麻園町1−9

豆腐と本葛で作ったホワイトソースを乗せたドリアです。ドリアだけどとてもヘルシー。ギルトフリーで食べられます^ ^

豆腐と本葛で作ったホワイトソースを乗せたドリアです。ドリアだけどとてもヘルシー。ギルトフリーで食べられます^ ^

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材料

1人分
  • ご飯 1膳
  • にんじん 5cm程度
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 油 小さじ1
  • 天然塩やハーブソルトなど 2つまみ
  • 豆腐と本葛のホワイトソース 120g
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作り方

  1. 1

    キャロットライスはこちらを参照 レシピID24220335 とても簡単です^ ^

    • キャロットライスのドリア  ヴィーガン作り方1写真
  2. 2

    豆腐と本葛のホワイトソースはこちらを参照 レシピID24220305 行ったり来たりさせてごめんなさいm(_ _)m

    • キャロットライスのドリア  ヴィーガン作り方2写真
  3. 3

    ①に②を乗せて、魚焼きグリルで5分焼く。出来上がり♡

    • キャロットライスのドリア  ヴィーガン作り方3写真

コツ・ポイント

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薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
2024/11/03 06:05に公開
北海道江別市大麻園町1−9
野草料理がメインの中、200万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡2026年9月3日、古民家薬草カフェ「妖精のごはん」(北海道江別市)をオープンします♡現在着々と準備中♪野草、野菜、体に優しい料理、自然、メルヘンなどを愛する日本中の皆様とどんどんつながっていきたいです!インスタ等で情報発信♪クックパッドでの好評レシピも提供しますよ♡お楽しみに♪♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡薬草カフェ『妖精のごはん』妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいい野草&ベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^野草セラピストとしてとしてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でもシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリー、ギルトフリーです。野草観察会や料理のワークショップもご希望に応じて開催してます。野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡インスタ、Facebook、ブログなどに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#薬草カフェ妖精のごはん
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このレシピのキーワード

ドリア くず粉 にんじん ホワイトソース ハーブ 玉ねぎ 豆腐 ご飯

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