ピーマンと糸こんにゃくの炒めもの コープいしかわコポ丸 @copomaru コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載組合員さんから寄せられたレシピです。とらいあんぐる 2024年11月号 もっと読む コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載組合員さんから寄せられたレシピです。とらいあんぐる 2024年11月号 もっと読む ピーマンと糸こんにゃくの炒めもの コープいしかわコポ丸 @copomaru コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載組合員さんから寄せられたレシピです。とらいあんぐる 2024年11月号 もっと読む コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載組合員さんから寄せられたレシピです。とらいあんぐる 2024年11月号 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 ピーマン 4個 糸こんにゃく 150g 七味とうがらし 適量 しょうゆ 大さじ１ ごま油 大さじ１ 塩・こしょう 適量 糸とうがらし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは細切りにする。 2 フライパンにごま油を引いて中火で熱し、 ❶と糸こんにゃくを入れて炒める。 3 塩・こしょう、七味とうがらしをふる。 4 しょうゆで味を調えたら器に盛り付け、糸とうがらしをのせる。 コツ・ポイント ＜所要時間＞15 分＜エネルギー1人分＞ 52 kcal 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24225562 コピーしました！ コープいしかわコポ丸 @copomaru 2024/11/08 07:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー コープいしかわの機関紙とらいあんぐるで紹介した「みんなのレシピ」などから、コープの商品を使ったおいしいレシピを紹介☆ コポ丸は、コープいしかわの公式キャラクターだよ♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン 糸こんにゃく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 福耳唐辛子のグリル 豚や牛切り落とし肉で粗びきハンバーグ 鶏そぼろ卵そぼろ3食丼♡お弁当にも♡簡単 さらに簡単♡アイラップで、きなこ玉 北海道ハッセルバックポテト🇸🇪スウェーデン ごはんが進む♡豚肉とニラの生姜焼き 腸活にも☆簡単きのこのマリネ 【居酒屋メニュー】ホルモン野菜辛味炒め レンジで簡単☆鮭と白菜の味噌バター蒸し。 ♡簡単サクサクチキン南蛮♡ Keto Pumpkin Fluff 900.California Farm Duck Breast in Port Wine Sauce 牛すじと里芋の煮物 たまご米粉蒸しパン かぼちゃの揚げからめ レン・チンきのこの中華ナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24225562
アプリでひらく
