茄子とピーマン レンジで煮浸し（覚書） ハルノヒ @cook_110947866 ・茄子とピーマンも一緒にレンチン・めんつゆを使う もっと読む ・茄子とピーマンも一緒にレンチン・めんつゆを使う もっと読む 茄子とピーマン レンジで煮浸し（覚書） ハルノヒ @cook_110947866 ・茄子とピーマンも一緒にレンチン・めんつゆを使う もっと読む ・茄子とピーマンも一緒にレンチン・めんつゆを使う もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 適当 茄子 １本 ピーマン ３個位 ●めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ２ ●みりん 大さじ１ ●おろししょうが 小さじ１ ●ごま油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子を好きな大きさに切って５分程水にさらす、ピーマンも好きな大きさに切る 2 レンジ可の大き目の器に●の調味料を全て入れ水気を拭き取った茄子とピーマンを入れて軽く絡める 3 フワッとラップをして６００ワットで３分、取り出しよく混ぜて更に３分（ラップを開ける時の蒸気がかなり熱いので気を付ける） 4 何となく良さげになっていたら出来上がり、胡麻か鰹節をかけても良し コツ・ポイント ●ラップを開ける時に火傷に気を付ける●茄子２本ならピーマン入れる余裕は無い 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24226578 コピーしました！ ハルノヒ @cook_110947866 2024/11/07 09:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ そら豆煮（2026） 5/27牛肉とごぼう甘辛煮お弁当 5/26ヒレカツタレカツお弁当 焼き玉子ごはん 鶏肉＆新玉ねぎ・ピーマンのあまから炒め煮 鶏手羽元の甘辛煮 レンジで2分米粉蒸しパン 【簡単】白菜のクリーム煮【シンプル】 炊飯器でペッパーランチ ささがきごぼうと豚ひき肉の味噌つくね Chewy chocolate chip cookies California Farm Duck Country Pate 焼きラーメン ラ・ムーのネギマ串なしにカット野菜 牛肉と豚肉と豆腐と玉ネギと糸こんすき焼き 具だくさん豚汁簡単 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24226578
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