サバ缶活用サバ味噌鍋キャンプ飯

Name: サバ缶活用 サバ味噌鍋 キャンプ飯
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白菜 5枚程度; もやし 1袋; 長ネギ 1本; 揚げ 2枚; 水 400cc; ★プチっと鍋(キムチ) 1個; ★酒・味醂・麺つゆ 各大さじ2; 炒りごま 適量

そやキッチン｜キャンプ飯やコスパの良いレシピ @cook_40095960

サバ缶の美味しい味噌味とプチっと鍋を使ってお鍋にします。残ったらうどんを煮込んでいただきます。

サバ缶活用サバ味噌鍋キャンプ飯

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サバ缶の美味しい味噌味とプチっと鍋を使ってお鍋にします。残ったらうどんを煮込んでいただきます。

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材料

白菜 5枚程度
もやし 1袋
長ネギ 1本
揚げ 2枚
水 400cc
★プチっと鍋(キムチ) 1個
★酒・味醂・麺つゆ各大さじ2
炒りごま適量

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作り方

1

白菜の白い部分を削ぐように切って、サバ缶の味噌スープと水を加えて炊きます
2

白菜の葉の部分、長ネギ、揚げを食べやすい大きさに切っておきます
3

①が沸騰して2−3分(目安)たったら、★を投入して、もやし、白菜(葉部分)、揚げ、長ネギ、サバ缶を盛り付け煮込みます。
4
具材が煮えたら、炒りごまを振って完成です♪
5
プチっと鍋はこちらです

コツ・ポイント

白菜の白い部分を時間差攻撃で先に煮ておきます。味の調整は麺つゆ、醤油、塩で行います。辛いのが好きな場合は、鷹の爪を入れましょう。

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つくれぽ

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そやキッチン｜キャンプ飯やコスパの良いレシピ @cook_40095960

2024/11/08 05:17に公開

キャンプ大好きな親父です。キャンプで手軽に美味しいレシピ、燻製などのレシピを追い求めています。また、自宅ではリーズナブルな食材を中心にしたコスパの良いレシピを心がけています。MYキッチンを3,540,000回(2026年5月)ご覧頂きました。ありがとうございます。

このレシピのキーワード

味噌鍋白菜もやしキムチ酒長ネギ

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