冬ごはん☆ほっこり薩摩芋ご飯

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一合炊きの炊飯鍋で炊く、シンプルな塩味でさつまいもとごはんの甘みが引き立つ炊き込みご飯です♪

冬ごはん☆ほっこり薩摩芋ご飯

一合炊きの炊飯鍋で炊く、シンプルな塩味でさつまいもとごはんの甘みが引き立つ炊き込みご飯です♪

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材料

一合分
  1. 1合
  2. さつまいも 小1本
  3. 小さじ1/3
  4. 200㏄強

作り方

  1. 1

    米は研いで浸水させておく。

  2. 2

    さつまいもは水で綺麗に洗って食べやすい大きさにカットし、10分ほど水にさらしておく。

  3. 3

    炊飯鍋に材料をすべて入れ蓋をし、10分程度で沸騰するくらいの強めの火にかける。

  4. 4

    沸騰したら弱火に落とし10分炊いてから火を止め、10分ほど蒸らして完成♪

コツ・ポイント

吹きこぼれそうになってきた頃が火を弱めるタイミングです。

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つくレポありがとうございます!!ぶらんちレシピは訪問介護ヘルパーの時短料理・お手軽現場飯、ご利用者様からのリクエスト料理の覚書、ひとり暮らしのための簡単ひとり飯などのレシピを書き溜めています。現役ヘルパーはもちろん管理栄養士、和漢薬膳師、中医学アドバイザー、健康・美容のプロ、スーパー主婦直伝のレシピも多数!管理栄養士による「気まぐれ栄養メモ」つきレシピもあります♪株式会社ぶらんち branch-smile.com
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