炊飯器で簡単!たけのこおこわ

一関市 @cook_111409866
たけのこのおいしい季節に一度は食べたい「たけのこおこわ」を炊飯器で手軽に作れるレシピです。少量作るときに便利です。
たけのこには、便秘予防やコレステロールを抑えるのに効果が期待できる食物繊維がたっぷり。
たけのこは時間が経つほどえぐみが増すため、生のたけのこが手に入ったら早めにゆでたほうがよいでしょう。
ゆでたたけのこにみられる白いものは、チロシンというアミノ酸の一種で、洗い落としてもよいですが、そのまま使用しても差し支えありません。
炊飯器で簡単!たけのこおこわ
たけのこのおいしい季節に一度は食べたい「たけのこおこわ」を炊飯器で手軽に作れるレシピです。少量作るときに便利です。
たけのこには、便秘予防やコレステロールを抑えるのに効果が期待できる食物繊維がたっぷり。
たけのこは時間が経つほどえぐみが増すため、生のたけのこが手に入ったら早めにゆでたほうがよいでしょう。
ゆでたたけのこにみられる白いものは、チロシンというアミノ酸の一種で、洗い落としてもよいですが、そのまま使用しても差し支えありません。
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