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栄養士の卵☆トマトピラフでライスコロッケ
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栄養士の卵☆トマトピラフでライスコロッケ-レシピのメイン写真

栄養士の卵☆トマトピラフでライスコロッケ

 宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科
宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科 @cook_108786067

トマトピラフ(ID:24304545)を作ったライスコロッケです。
ピラフを作りすぎて余ったときなどに作ってみてください。
2019年度卒業生が考案したレシピです。

トマトピラフ(ID:24304545)を作ったライスコロッケです。
ピラフを作りすぎて余ったときなどに作ってみてください。
2019年度卒業生が考案したレシピです。

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栄養士の卵☆トマトピラフでライスコロッケ

 宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科
宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科 @cook_108786067

トマトピラフ(ID:24304545)を作ったライスコロッケです。
ピラフを作りすぎて余ったときなどに作ってみてください。
2019年度卒業生が考案したレシピです。

トマトピラフ(ID:24304545)を作ったライスコロッケです。
ピラフを作りすぎて余ったときなどに作ってみてください。
2019年度卒業生が考案したレシピです。

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材料

  • ID:24304545 トマトピラフ 200g
  • スライスチーズ 1枚
  • 薄力粉 適量
  • 卵 適量
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    トマトピラフを5等分にして、5等分にしたスライスチーズを中に入れ、丸めておく。

  2. 2

    ①に薄力粉⇒卵⇒パン粉の順で、パン粉をつけて180℃で美味しそうな色がつくまで揚げる。

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 宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科
宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科 @cook_108786067
2024/12/28 11:49に公開
山口県宇部市にある宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科(栄養士養成課程)です。本学科は、栄養士免許だけでなくフードスペシャリストやフードコーディネーター3級の資格取得を目指せます。調理や栄養以外にも、「食品の機能性」や「お菓子作り」についても学んでいます。栄養士を目指す学生や管理栄養士(本学科教員)が考えたレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

ピラフ コロッケ ご飯 トマト 薄力粉 卵 スライスチーズ

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