ホウレンソウのオムレツ

深谷市公式キッチン「ふかやごはん」 @cook_40082317
・卵とホウレンソウとオーロラソースで彩り豊かに仕上げました
・調理工程が少なく手軽に作れます
・マヨネーズやバターが味の決め手
【このレシピの生い立ち】
広報ふかや裏表紙に連載中の「今日のごはんは明日のげんき!」(広報ふかや令和7年2月号)に掲載されたレシピ。このレシピは、東都大学管理栄養学部に作成いただいています。
ホウレンソウのオムレツ
・卵とホウレンソウとオーロラソースで彩り豊かに仕上げました
・調理工程が少なく手軽に作れます
・マヨネーズやバターが味の決め手
【このレシピの生い立ち】
広報ふかや裏表紙に連載中の「今日のごはんは明日のげんき!」(広報ふかや令和7年2月号)に掲載されたレシピ。このレシピは、東都大学管理栄養学部に作成いただいています。
作り方
- 1
ホウレンソウの根元を切り落としてよく洗い、3~4㎝くらいに切る。ベーコンは食べやすい大きさに切る。
- 2
ボウルに卵を割り入れ、Aを加え白身を良くほぐしながら混ぜ合わせる。
- 3
フライパンでサラダ油を熱し、①のベーコンを炒め、火が通ったらホウレンソウを加えて炒める。炒めたら一度取り出す。
- 4
③のフライパンにバターを加え、3分の2程度溶けたら②の卵を入れて焼く。
- 5
焼けてきたら、③を卵の左右どちらかの半円部分に乗せ、その上にチーズをかけたら卵を半月型に折る。
- 6
半分に切って皿に移し、オーロラソースをかけて完成。
似たレシピ
-
-
ホウレン草たっぷり#オムレツ ホウレン草たっぷり#オムレツ
油分はバターだけなので、バターの香りや風味が引き立ちます。ホウレン草の下処理でエグさが気になりません。子供も大好きです。 ケロケロ1号めぐみん -
-
-
ほうれん草とトマトのバターソースオムレツ ほうれん草とトマトのバターソースオムレツ
プレーンオムレツにほうれん草とマッシュルームの炒め物をあわせます。仕上げはプチトマトを白ワインで煮こむバターソース。 BistroMiti -
☆ほうれん草とベーコンの大きなオムレツ☆ ☆ほうれん草とベーコンの大きなオムレツ☆
ほうれん草とベーコンを卵に入れ大きなオムレツにし、ケチャップで仕上げ、おもてなし料理にもなる一品にしました★☆★^w^♪ くネコまろす -
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24355000