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野菜たっぷり梅風味チャーハン
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野菜たっぷり梅風味チャーハン-レシピのメイン写真

野菜たっぷり梅風味チャーハン

ジジ
ジジ @cook_40296324

色々な野菜の食感や味をさりげない梅風味がうまくまとめてくれている美味しいチャーハンに仕上がりました。
ご飯少なめでもボリューム満点になります。

色々な野菜の食感や味をさりげない梅風味がうまくまとめてくれている美味しいチャーハンに仕上がりました。
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ジジ
ジジ @cook_40296324

色々な野菜の食感や味をさりげない梅風味がうまくまとめてくれている美味しいチャーハンに仕上がりました。
ご飯少なめでもボリューム満点になります。

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材料

1人分
  1. 具材
  2. ご飯 1膳
  3. 卵 1個
  4. ニラ 1本
  5. ピーマン 1個
  6. にんじん 2センチ
  7. しめじ 少々
  8. 豚肉 1枚
  9. 白菜 少々
  10. 小松菜 1本
  11. 味付け
  12. 梅チューブ 大さじ1
  13. 塩胡椒 少々
  14. 顆粒ダシ 少々
  15. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    具材を集めます。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方1写真
  2. 2

    具材を細かく刻みます。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに油を敷いて卵を落としニラを入れます。
    ニラの香りが出たらご飯を入れて混ぜ合わせます。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方3写真
  4. 4

    ピーマン、にんじん、豚肉を入れて火が通るまで炒めます。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方4写真
  5. 5

    刻んだ白菜に梅を混ぜておきます。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方5写真
    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方5写真
  6. 6

    塩胡椒、顆粒ダシで下味をつけます。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方6写真
  7. 7

    梅を混ぜた白菜と小松菜を入れて混ぜ合わせます。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方7写真
  8. 8

    醤油を回しかけ、混ぜ合わせます。皿に盛り付け完成です。

    • 野菜たっぷり梅風味チャーハン作り方8写真

コツ・ポイント

野菜は食感を損なわないように入れる順番や刻む大きさを調整してください。火を入れすぎない方が食感を楽しめます。
梅で塩味がつくので塩胡椒は薄めで味見をしながら作ると失敗しません。

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ジジ
ジジ @cook_40296324
2024/12/28 23:54に公開
「食べたいものを、自分で作る。」小学3年生のチャーハンから始まり、気づけば40年以上経ちました。旬の食材や調味料を楽しみながら、食べ応えがあって、それでいて体にもやさしい料理を目指しています。食べながら整う暮らしを、ゆっくり記録しています🥢
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