海老とブロッコリーのマスタード炒め 料理嫌いな赤猫 @cook_40153433 子どもが食べてくれるもの冷凍を使って、超時短のメモ用に もっと読む 子どもが食べてくれるもの冷凍を使って、超時短のメモ用に もっと読む 海老とブロッコリーのマスタード炒め 料理嫌いな赤猫 @cook_40153433 子どもが食べてくれるもの冷凍を使って、超時短のメモ用に もっと読む 子どもが食べてくれるもの冷凍を使って、超時短のメモ用に もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 生で食べれる海老(冷凍) 1袋(120g) ブロッコリー(冷凍) 1袋 マヨネーズ 大3 粒入りマスタード 小1 塩胡椒 少々 ガーリックシュリンプ用の粉 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 海老は軽く火が入るくらいに、ブロッコリーは完全に柔らかくなるまでチンしておく 2 マヨネーズとマスタードは混ぜておく 3 ①をちょっと焦げ目がつくくらいまで炒めて塩胡椒する 4 火を弱くしてから②をかけて混ぜ、お好みでガーリックシュリンプの粉もかけて混ぜる コツ・ポイント マヨネーズが焦げるので必ず弱火に！冷凍材料を使うとすぐできるので、一品すぐ増やしたい時に… 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？料理嫌いな赤猫さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24388135 コピーしました！ 料理嫌いな赤猫 @cook_40153433 2025/04/14 11:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの エビ ブロッコリー シュリンプ にんにく 似たレシピ その他のレシピ 椎茸昆布載せ冷奴＋根昆布入りとろろ天かすのタパス 超簡単☆Cook Do麻婆茄子と厚揚げ レンジでれんこん塩そぼろ きのことクリームチーズのディップ 野菜嫌い攻略！野菜たっぷり濃厚⭐︎本格トマトパスタ 世界一簡単？都合の良いNOバタークッキー 簡単なのに絶品♡鮭の味噌チーズホイル焼き 春キャベツと海老の塩炒め 簡単夕飯！揚げ物！鶏ささみ肉のとり天ぷら！肉料理 今が旬！タケノコのきんぴら Gochujang Bacon Mac & Cheese Quick and Tasty Chicken Curry (Under 30 Minutes) Fried Dumplings (煎饺） Chicken Soup Vegan Lemongrass “Beef” Noodle Soup (Bún Bò Huế 豚レバニラ炒め❕ エビとブロッコリーの春卵炒め ツナマヨうどん 爆速スモークチキンのポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24388135
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