小松菜と厚揚げのカニかま中華炒め✨ lemoネイド @cook_96666455 3品で節約!しかも時短!で出来る体に優しいレシピです。 もっと読む 3品で節約!しかも時短!で出来る体に優しいレシピです。 もっと読む 小松菜と厚揚げのカニかま中華炒め✨ lemoネイド @cook_96666455 3品で節約!しかも時短!で出来る体に優しいレシピです。 もっと読む 3品で節約!しかも時短!で出来る体に優しいレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 70g 厚揚げ 2枚 カニかま 50g 顆粒中華だし 小さじ2 生姜みじん切り 適量 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜、厚揚げ、カニかまは食べやすい大きさに切る。 2 フライパンにごま油を熱し、生姜と小松菜の根元部分と厚揚げを炒める。 3 続いてカニかまと小松菜の葉と中華だしを加えてしっとりなるまで炒めて出来上がり。 コツ・ポイント 小松菜の代わりに青梗菜でもOKです。簡単に作れてタンパク質も取れます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24397363 コピーしました! lemoネイド @cook_96666455 2025/01/12 09:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♪日々の料理を面倒だなぁ、、と思いながら作るより、少しでも楽しんで作っていけたらと思い投稿を始めました。出来るだけ簡単で家庭の味になるようなものを見たり作ったりしています。この場所を自分の覚え書きとして、そして我が家の味がどこかのお家の一品になったら嬉しいなぁと想像しながら楽しくやっていきたいと思います。保存や印刷、つくれぽやリアクションなど励みになります。不慣れではありますが、どうぞよろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 厚揚げ しょうが カニカマ 似たレシピ その他のレシピ ナポリタンのパウチでスープ コーヒーゼリーババロア(二層ゼリー) トロトロ牛スジと根菜の煮物♪ 茄子としめじの梅照り焼き☆ 黄金チャーハン 簡単おいしい⭐︎鶏もも肉の照り焼き⭐︎ 豆腐&鶏挽肉でチキンナゲット☆ダイエット お餅でポンデケージョ 冷凍サバの炊き込みごはん 息子大好き♡南瓜のペペロン焼き Crockpot Potato 🥔 Soup with Ham 🥣 Low Carb "Lasagna" Stuffed Portabella Mushrooms Twice baked potato casserole Fresh Ground Breakfast Sausage Hubby's Pork Massaman Curry インドの煮物 かぼちゃのサブジ スペアリブのオレンジ煮 パンケーキ(ホットケーキ)黒豆ソースかけ もつ煮込み https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24397363