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脂質を抑えた料理鱈の塩麹焼き
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脂質を抑えた料理鱈の塩麹焼き
SVキッチン
@cook_40175180
主人が肺がんになり食事制限されたので作りました。
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主人が肺がんになり食事制限されたので作りました。
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脂質を抑えた料理鱈の塩麹焼き
SVキッチン
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主人が肺がんになり食事制限されたので作りました。
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材料
2人分
鱈
2切れ
塩麹
大さじ2杯
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作り方
1
鱈に塩麹を両面に塗り20分位おく
2
魚焼きグリルで15分位焼き出来上がり
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レシピID: 24428583
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SVキッチン
@cook_40175180
2025/01/23 10:27
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