カレイの煮付け あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao ナメタカレイが脂乗ってて◎ もっと読む ナメタカレイが脂乗ってて◎ もっと読む カレイの煮付け あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao ナメタカレイが脂乗ってて◎ もっと読む ナメタカレイが脂乗ってて◎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 カレイ 2切れ 塩 適量 水 100〜150cc 酒 大さじ3 みりん 大さじ2 醤油 大さじ3 砂糖 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カレイに塩ふって15〜20分おくペーパーでふいて霜降りして冷水にとる(血塊などあればとる)↑カレイが崩れるの防止 2 煮汁に魚入れて落とし蓋で7〜10分、ネギ入れて3〜5分 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24438100 コピーしました！ あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao 2025/01/27 02:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作り置きの備忘録 / つくれぽは返信してます🌷#管理栄養士 #公認スポーツ栄養士 もっと読む このレシピのキーワード 煮付け 酒 カレイ 似たレシピ その他のレシピ アジの大葉＆チーズ衣フライ 大豆肉のエビチリ ご飯がススム！牛バラのオカズすき盛り 麻婆豆腐 南瓜のサラダ⭐︎レンチン⭐︎水切りヨーグルト ちくわ、キュウリ、ゆで卵のツナサラダ♡ ちくわとこんにゃくの照り焼き【脂質1g】 ＨＭで簡単！にんじんケーキ ホットケーキミックスで簡単パウンドケーキ ささみののり塩チキン Best Ever Simple Breakfast Burrito Best Ever Mango Smoothie Bowl Healthy Brownie Batter Apple Oats 950. California Farm Mussels Thermidor Grilled aubergine ハーブティーミキ とろろ入り卵かけご飯 青椒肉絲丼 離乳食5か月～かぼちゃのミルク煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24438100
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