あげだしなすソーメン JA福井県 @cook_40296453 令和6年度に開催した「直売所presents ＪＡ福井県やさいで美的レシピコンテスト」入賞作品【考案者】 ゆきりん 様 もっと読む 令和6年度に開催した「直売所presents ＪＡ福井県やさいで美的レシピコンテスト」入賞作品【考案者】 ゆきりん 様 もっと読む あげだしなすソーメン JA福井県 @cook_40296453 令和6年度に開催した「直売所presents ＪＡ福井県やさいで美的レシピコンテスト」入賞作品【考案者】 ゆきりん 様 もっと読む 令和6年度に開催した「直売所presents ＪＡ福井県やさいで美的レシピコンテスト」入賞作品【考案者】 ゆきりん 様 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 なす 4本 ブロッコリー 1/2個 きゅうり 1本 そうめん 4束 〇だし 300㏄ 〇しょうゆ 大さじ3 〇さとう 大さじ2 〇みりん 大さじ1 ミニトマト 4個 ゆで卵 4個 塩こしょう 少々 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは縦半分に切って切込みを入れ､一口大に切り水にさらす｡ざるに上げて水気をふき､揚げて油抜きする｡ 2 ブロッコリーはゆで､湯切りし塩こしょうする｡ 3 きゅうりは板ずりをして､斜め薄切りにしせん切りにする｡ 4 そうめんは表記時間どおりにゆで､流水でよく洗いざるに上げる｡ 5 〇を煮たててなすを加え､2～3分煮て火を止め､粗熱を取る｡ 6 深皿に❺のつゆ､そうめんを入れ､なす､きゅうり､ブロッコリー､トマト､ゆで卵を盛りつける｡ コツ・ポイント たくさんの野菜をのせて、1品で栄養バランスよくしました！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24440983 コピーしました！ JA福井県 @cook_40296453 2025/01/28 04:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旬の農畜産物レシピを掲載しています！JA福井県 https://www.ja-fukuiken.or.jp喜ね舎愛菜館 https://ja-kineya.comゆりいち http://yuriichi.com/丹生膳野菜 http://shop.ja-echizennyu.or.jp梅の里会館 https://shop-ja-tsurugamikata.com もっと読む このレシピのキーワード そうめん なす ゆで卵 キュウリ ミニトマト ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル 鶏大根の甘辛煮【作り置き】 春雨豆乳スープ 失敗しない！バレンタインマカロン 豚こまと小松菜のオイスター炒め 簡単！白菜とツナの白だし煮 Ritzy Cheddar Chicken Strawberry and banana smoothies Hawaiian Cheesecake for a Crowd Tavern Chowder Sushi bake スパゲッティ焼きそば カニチー 埼玉県産こまつなの飯餅 豆乳のお野菜ゴロゴロスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24440983
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