保）人参ツナサラダ クックF0A02Y☆ @cook_40401500 保育園レシピの覚え書き もっと読む 保育園レシピの覚え書き もっと読む 保）人参ツナサラダ クックF0A02Y☆ @cook_40401500 保育園レシピの覚え書き もっと読む 保育園レシピの覚え書き もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2-3人分 人参 1本（150g） ツナ缶（ノンオイル） 1缶（70g） ごま油 小さじ1（4g） 鶏がらスープの素 小さじ1/4（0.6g） 穀物酢 小さじ1（5g） 砂糖 小さじ1/2（1.5g） 食塩 小さじ1/6（1g） 胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切りにしレンジ（600w）で2-3分加熱する。 2 ツナ缶と調味料を加えて混ぜる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24441001 コピーしました！ クックF0A02Y☆ @cook_40401500 2025/01/29 10:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べことが大好きな一児の母です！自分用の覚え書きのためシンプルまとめ。元保育園栄養士。保育園レシピは作りやすいよう調味料や味の濃さなどアレンジしています。 もっと読む このレシピのキーワード ツナサラダ ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ 神奈川のマグロづけ茶漬け イタ飯●アスパラとカニカマのバター仕上ライス 鶏肉とアスパラガスのケチャップ炒め 簡単ベーグルパン 豚ひき肉と卵のうどん 豚肉と厚揚げで肉巻き♪ 焼かない！生クリーム抹茶チーズケーキ ささみのコンソメポテト【脂質1g】鶏胸肉 甘味が美味しいカレイの煮付け🐟 ピリ辛！蓮根とにんじんのきんぴら Chicken enchiladas with red sauce Chocolate (PB) Brownie Chia Pudding All purpose gravy 🍫チョコバナナ🍌 豚肉、大根、卵の煮物♪ オバツダ 私のチョコシュ一クリ一ム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24441001
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