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春雨サラダ
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春雨サラダ-レシピのメイン写真

春雨サラダ

大阪市たべやんレシピ
大阪市たべやんレシピ @syokuiku_kenkou

園で人気の春雨サラダです。
(大阪市生野区食育ネットワーク提供:聖浄保育園)
※このレシピは、人参を食べよう 人気・おすすめレシピとして提供いただきました。

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大阪市たべやんレシピ
大阪市たべやんレシピ @syokuiku_kenkou

園で人気の春雨サラダです。
(大阪市生野区食育ネットワーク提供:聖浄保育園)
※このレシピは、人参を食べよう 人気・おすすめレシピとして提供いただきました。

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(大阪市生野区食育ネットワーク提供:聖浄保育園)
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材料

幼児 2人分
  • ハム 10g
  • 人参 20g
  • きゅうり 10g
  • コーン 4g
  • 春雨 20g
  • 本だし 0.2g
  • マヨドレ 6g
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作り方

  1. 1

    野菜、ハムを千切りにする。切り終わったら蒸す。

  2. 2

    春雨をゆでる。ゆで終わったらざるなどにあげる。

  3. 3

    野菜、ハム、コーンと春雨を混ぜ合わせて、マヨドレ、本だしを混ぜたら完成。

コツ・ポイント

春雨をゆでたらすぐに具材と混ぜ合わせてください。

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大阪市たべやんレシピ
大阪市たべやんレシピ @syokuiku_kenkou
2025/02/03 04:42に公開
こんにちは!たべやんです♡たべやんは、大阪市の食育推進キャラクターです。「たべやんレシピ」では、栄養バランスのとれた食生活と野菜摂取量の増加にむけて、【簡単で】【めんどくさくない】レシピや食育情報を発信します!●大阪市ホームぺージ【食育の推進】https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000371492.html
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 コーン にんじん キュウリ ハム

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