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山菜山うどの葉、穂先とじゃがいもの味噌汁
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山菜山うどの葉、穂先とじゃがいもの味噌汁-レシピのメイン写真

山菜山うどの葉、穂先とじゃがいもの味噌汁

guzavie
guzavie @cook_40127434

近所のマーケットのいつもの投げ売りコーナーに、昨日買うのをやめたウドがありました。これこそSDGs。
葉先はまだ青くてきれいなので買ってきて5㎝くらいに切って水(パイウォーター)に浸けておくと、15分位で生き返りました。
クレソンやパセリなどはよくこの手でやっています。ピンとするととってもいい気分になりますよ。
甘いじゃがいもとよく合いました。
この玄米味噌を去年仕込んだ方に結果を聞いたところ、最高に美味しく出来たとのことでした。また作るそうです。私もそう思っているのでうれしかった。

近所のマーケットのいつもの投げ売りコーナーに、昨日買うのをやめたウドがありました。これこそSDGs。
葉先はまだ青くてきれいなので買ってきて5㎝くらいに切って水(パイウォーター)に浸けておくと、15分位で生き返りました。
クレソンやパセリなどはよくこの手でやっています。ピンとするととってもいい気分になりますよ。
甘いじゃがいもとよく合いました。
この玄米味噌を去年仕込んだ方に結果を聞いたところ、最高に美味しく出来たとのことでした。また作るそうです。私もそう思っているのでうれしかった。

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山菜山うどの葉、穂先とじゃがいもの味噌汁

guzavie
guzavie @cook_40127434

近所のマーケットのいつもの投げ売りコーナーに、昨日買うのをやめたウドがありました。これこそSDGs。
葉先はまだ青くてきれいなので買ってきて5㎝くらいに切って水(パイウォーター)に浸けておくと、15分位で生き返りました。
クレソンやパセリなどはよくこの手でやっています。ピンとするととってもいい気分になりますよ。
甘いじゃがいもとよく合いました。
この玄米味噌を去年仕込んだ方に結果を聞いたところ、最高に美味しく出来たとのことでした。また作るそうです。私もそう思っているのでうれしかった。

近所のマーケットのいつもの投げ売りコーナーに、昨日買うのをやめたウドがありました。これこそSDGs。
葉先はまだ青くてきれいなので買ってきて5㎝くらいに切って水(パイウォーター)に浸けておくと、15分位で生き返りました。
クレソンやパセリなどはよくこの手でやっています。ピンとするととってもいい気分になりますよ。
甘いじゃがいもとよく合いました。
この玄米味噌を去年仕込んだ方に結果を聞いたところ、最高に美味しく出来たとのことでした。また作るそうです。私もそう思っているのでうれしかった。

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材料

2人分
  • 出汁(昆布+煮干し) 500cc
  • 山ウドの葉、細い茎 1/2本分
  • じゃがいも 1個
  • 薄揚げ(冷凍) 少々
  • 玄米味噌 レシピID: 19022643 適量
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作り方

  1. 1

    出汁を温めて大きめに切ったじゃがいもを煮ます。
    適当に切って冷凍してある薄揚げを折って入れます。

  2. 2

    ウドの葉と茎はしなびていたのを5㎝に切り、水(パイウォーター)の中に入れて15分位待つと、ビンビンに生き返りました。

  3. 3

    茎は2㎝、葉先は食べやすく切り、じゃがいもが煮えたら加えます。

  4. 4

    3分位煮て茎がやわらかくなったら味噌を溶き入れます。

    • 山菜山うどの葉、穂先とじゃがいもの味噌汁作り方4写真
  5. 5

    余ったウドの葉は人参と合わせてきんぴらにしました。
    レシピID: 24457373

    • 山菜山うどの葉、穂先とじゃがいもの味噌汁作り方5写真
  6. 6

    ウドをお味噌汁に入れる時は皮を炙ります。
    いちいち皮を剝きません。
    レシピID: 21456194

    • 山菜山うどの葉、穂先とじゃがいもの味噌汁作り方6写真
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guzavie
guzavie @cook_40127434
2025/02/03 09:47に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

みそ汁 ウド じゃがいも うすあげ 煮干 コンブ

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