†おつまみにお弁当に簡単節約ヘルシー健康
作り方
- 1
ちくわの腹を大胆にカッさばいて！
下の部分を両端まで切り込み入れるとパカーンと開くよ
具沢山にしたいからね！ - 2
混ぜて少しタレ入れた納豆詰め込む、チーズ乗せる、
オリーブオイル引いたフライパンで暫し焼く -
- 3
好きな具合で完成(笑)
チーズ溶ける前にちくわが焦げそうだったから、此の後レンチンにしました😆
さて飲みますよ、乾杯！ -
コツ・ポイント
リッターで酒空くのでツマミレシピは沢山あるのに酔っ払って画像無いのが悲しみ😂これもチーズ溶けてない画像だし(笑)どうなのwのんべえレシピ増やしたいなぁ〜🩷
道産食材を愛する道産子🦊🦌🎣リボベジしながら時短節約飯を研究中🥗🥚✒️最近そんな感じのZINE始めました😆ギャグですが…備忘録としても🗒️偏食ゆえ自炊で改善計画✨️酒の肴としても食べれるモノが好き♡色合い、栄養バランスを工夫🍅🥕🥒体型維持の為にも健康的に💪好き→玉子、乳製品、豚肉、茸、魚苦手→辛い、熱い、米、煮物、硬い物他書ききれないや🩵モットーは適量適当合理的！いつもテキトーに楽しくゆるく！よろしくデス！😋つくれぽ、フォロー、リアクション、保存等ありがとう御座います💚とても嬉しく励みになってマス🫧🫧xoxo
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酒のアテにもなるやーつ！#お弁当 にも入れたかったので多めに✨彩りもgood!!#作り置き #ちくわ #チーズ #しそ #酒の肴 #おつまみ #おかず #冷蔵庫整理 #あるもので#栄養 #ダイエット
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