ヘルシー！香ばしいささみ焼き JCシェフ @cook_40429094 茹でささみに飽きたらこれ！想像以上に美味しいです♪ もっと読む 茹でささみに飽きたらこれ！想像以上に美味しいです♪ もっと読む ヘルシー！香ばしいささみ焼き JCシェフ @cook_40429094 茹でささみに飽きたらこれ！想像以上に美味しいです♪ もっと読む 茹でささみに飽きたらこれ！想像以上に美味しいです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一本分 ささみ 1本 酒 小さじ1 塩 適量 黒胡椒 適量 スパイス系の塩 適量 ポッカレモン 4、5滴 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみの筋を取る。ささみの筋の左右に切れ込みを入れ上から削ぐように切ります。 2 フライパンを熱し、ささみに酒、塩胡椒、スパイス系の塩を入れる。私は、フー塩という塩を使っています。 3 こんがり焼き目がつくまでしっかり焼く。裏面同じように焼く。 4 仕上げにポッカレモンをかける。 5 斜めに切ったら完成！ コツ・ポイント こんがり焼くこと！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24501094 コピーしました！ JCシェフ @cook_40429094 2025/02/22 00:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が大好き（生きがい）な中学生です。料理はほんの一手間や工夫で大きく味が変わります。私のレシピはそんな工夫や一手間をわかりやすく説明しています♪ぜひ、作ってみてください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ もっと読む このレシピのキーワード ささみ スパイス 酒 似たレシピ その他のレシピ 山芋(長芋)フライ 簡単！焼かない☆塩レモンチキン 簡単♡絹ごし豆腐のきのこあんかけ 簡単！銀鮭と小松菜のレモンバターソテー ツナで旨み倍増！きゅうりとわかめの酢の物 厚揚げニラ玉炒め 簡単♪菜の花のお浸し☆作り置き☆副菜弁当 簡単！サクサクチョコチャンククッキー 混ぜて焼くだけ！にんじんチヂミ レコルトで！人参のポタージュ Crock pot pineapple chicken thighs Carrot Cake Blended Overnight Oats 🥕🍰🧡 Apple Bread Pasta all'Amatriciana California Farm Candle Nuts Chicken Soup 超簡単 鶏丼 メイプルシロップソースのえびチリ 里芋団子 簡単お好み焼き𓌉◯𓇋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24501094
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