レンジで温キャベツ 太陽家 @cook_101622387 レンジで温キャベツ 太陽家 @cook_101622387 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 キャベツ 1/4玉 ツナ 1/2缶 シュレッドチーズ 20ｇ 調味料A コンソメ 適量 塩コショウ 適量 オリーブオイル ひと回し アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを一口サイズくらいのザク切りにして耐熱容器にいれる 2 ラップをかけてキャベツをレンジで600w3分温める 3 キャベツに火が通ったらツナをキャベツの上に広げてのせ、調味料Aをかける 4 さらにチーズをのせ、レンジでチーズが溶けるまであたためたら完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24513193 コピーしました！ 太陽家 @cook_101622387 2026/01/09 19:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ キャベツ 似たレシピ その他のレシピ シフォンケーキ 牛丼アレンジ ⭐︎ビビン丼⭐︎レトルトで簡単 お店レベル♪ゴマだれ冷やし中華 ハーブたっぷり冷やし中華 スナップえんどうのふわ玉マヨ炒め 簡単！普通の肉じゃが🥔 白菜とえびのうま煮 てりやきチーズつくね 節分豆が柔らか⁉︎節分豆と薩摩芋のカリカリ 厚揚げの酢豚風 Philly Cheesesteak Skillet Smoked Salmon & Beetroot Tartare with Dill Creme Fraiche VashBake Omlette Chamorro Palava Sauce Chicken Sajji キャロットアップルマフィン 我が家の青椒肉絲(チンジャオロース) ニラたま 祖母のおだし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24513193
アプリでひらく
