鶏肉のトマト缶炒め●ブロッコリー茎も活用 BistroMiti @BistroMiti ブロッコリーを茎／芯までがっつり使ったトマト缶炒めです。 もっと読む ブロッコリーを茎／芯までがっつり使ったトマト缶炒めです。 もっと読む 鶏肉のトマト缶炒め●ブロッコリー茎も活用 BistroMiti @BistroMiti ブロッコリーを茎／芯までがっつり使ったトマト缶炒めです。 もっと読む ブロッコリーを茎／芯までがっつり使ったトマト缶炒めです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １〜２食分 鶏肉（むね肉） １枚 ブロッコリー 1/2本 オリーブオイル(油) 小さじ１ トマト缶 1/4カップ 鶏ガラスープの素 小さじ１ てんさい糖(砂糖) 小さじ１ パセリ(乾燥) 小さじ1/4 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 □ブロッコリーを一口大に切り分ける。芯は5mm厚に切り、細切りにする。□鶏肉を一口大に切る。 2 ●フライパンに油を入れ、熱する。●鶏肉、ブロッコリー芯部分を入れ、数分炒める。●ブロッコリー房を入れ、数分炒める。 3 ●トマト缶を加え、数分炒める。●鶏ガラスープの素、砂糖を加え、炒める。 4 ●器に盛る。●パセリをかけて、できあがり。 コツ・ポイント ●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24525288 コピーしました！ BistroMiti @BistroMiti 2025/03/02 20:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ※たくさんのつくれぽ＆リアクションをいただき、まことにありがとうございます！ほんとに、いつもおいしそうです！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 トマト缶 ブロッコリー 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニのシンプルソテー ちくわの磯辺焼き 【豚こまねぎだれ】姜葱醤で風味豊か◎ ロイホ風♪果実たっぷりジャワカレー 宮下家の麻婆茄子 鶏むね肉ときゅうりの棒々鶏風和え 豚こまとしめじのハヤシ炒め 超簡単 全卵カスタードクリーム 老舗の味を家庭で再現🥘すきやき肉豆腐✨🤗 普通の無限ピーマン Brown butter sugar cookies Buffalo chicken pinwheels California Farm Three Cheese Fondue Dinner Vegetable Nachos California Farm Made Shrimp Crackers (Krupuk Udang) ザク切りリンゴ●はちみつ＆練乳プレート 簡単トースター焼き♪エリンギの生ハム巻き ミートボールカレー 春野菜たっぷりカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24525288
アプリでひらく
