CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
不器用ジーローハン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
不器用ジーローハン-レシピのメイン写真

不器用ジーローハン

不器用ゆん
不器用ゆん @cook_40130254

調理時間10分+漬け込み30分+常温15分+炊飯

器具
ボウルA、ボウルB、炊飯器

ポイント
鶏は総量450g程度迄
炊飯器で炊けない場合は鍋で水分が無くなる迄

保存方法
冷蔵庫で密閉容器に入れて保存

賞味期限
1〜2日

1人分あたりのカロリー
約405 kcal

調理時間10分+漬け込み30分+常温15分+炊飯

器具
ボウルA、ボウルB、炊飯器

ポイント
鶏は総量450g程度迄
炊飯器で炊けない場合は鍋で水分が無くなる迄

保存方法
冷蔵庫で密閉容器に入れて保存

賞味期限
1〜2日

1人分あたりのカロリー
約405 kcal

もっと読む

不器用ジーローハン

不器用ゆん
不器用ゆん @cook_40130254

調理時間10分+漬け込み30分+常温15分+炊飯

器具
ボウルA、ボウルB、炊飯器

ポイント
鶏は総量450g程度迄
炊飯器で炊けない場合は鍋で水分が無くなる迄

保存方法
冷蔵庫で密閉容器に入れて保存

賞味期限
1〜2日

1人分あたりのカロリー
約405 kcal

調理時間10分+漬け込み30分+常温15分+炊飯

器具
ボウルA、ボウルB、炊飯器

ポイント
鶏は総量450g程度迄
炊飯器で炊けない場合は鍋で水分が無くなる迄

保存方法
冷蔵庫で密閉容器に入れて保存

賞味期限
1〜2日

1人分あたりのカロリー
約405 kcal

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4膳分
  • 米 2合
  • 水 適量
  • 鶏もも肉 150g
  • 鶏胸肉 150g
  • 鶏挽肉 150g
  • 調味料A
  • 五香紛 小1
  • 醤油 大2
  • 味醂 大2
  • 砂糖 大1
  • 生姜チューブ 小1
  • ニンニクチューブ 小1
  • 酒 大1
  • 調味料B
  • 五香紛 小1/2
  • 醤油 大1
  • 味醂 大1
  • 砂糖 大1/2
  • 生姜チューブ 小1/2
  • ニンニクチューブ 小1/2
  • 酒 大1/2
  • あれば
  • 刻みのり 適量
  • 刻みねぎ 適量
  • 紅生姜 適量
  • 七味唐辛子 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    米を常温→研ぐ→給水
    鶏もも、鶏胸を一口大に切りボウルAに【調味料A】と共に入れ30分冷蔵

    • 不器用ジーローハン作り方1写真
  2. 2

    鶏挽と【調味料B】をボウルBに入れ30分冷蔵
    漬け込みが終わったら15分常温にする

    • 不器用ジーローハン作り方2写真
  3. 3

    米と水を入れた釜に鶏を乗せ炊飯

    • 不器用ジーローハン作り方3写真
  4. 4

    茶わんによそって【あれば】をのせて完成

    • 不器用ジーローハン作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

不器用ゆん
不器用ゆん @cook_40130254
2025/02/27 12:58に公開
手先不器用、調理場(30×50cm)でも出来る普段のおかず、ごはん、デザートinstagramhttps://www.instagram.com/bkyyun0503/
もっと読む

このレシピのキーワード

鶏もも肉 酒 とりひき肉 鶏胸肉 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きゅうり🥒の肉巻きつまみサラダ
  2. しま模様クッキー簡単編
  3. ヘルシー☆きのこと豆腐の卵サラダ
  4. 簡単🍑桃のアールグレイ レアチーズケーキ
  5. なすの焼き浸したっぷりの青しそと🎶
  1. 【白だし】せいろで簡単茶わん蒸し
  2. 栄養爆弾!ひじきとえのきのお豆腐鶏つくね
  3. 皮パリ、中はジューシー!基本の白菜餃子
  4. 特製ダレのナスの揚げ浸し※簡単レンジ副菜
  5. 茄子と豚ばら肉の炒め煮
  6. Orange Chicken with White Rice
  7. Alfredo Sauce
  8. Spicy Thai Chicken Tempura
  9. Homemade Tortillas
  10. Burritos
  1. レンチンで簡単!焼き茄子🍆
  2. *あさりの酒蒸し*
  3. バニラ香るバスクチーズケーキ
  4. ながいものおかか梅和え😻🌸
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24527304
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close