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鮭ごはん
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鮭ごはん-レシピのメイン写真

鮭ごはん

みちるKITCHEN
みちるKITCHEN @cook_40430003

玄米ご飯を美味しく!鮭を一緒に炊飯器で炊いて手間抜き鮭ご飯(*^-^*)

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材料

2人分
  • 玄米 1.5合
  • 鮭 1匹
  • しそ 2枚
  • ひじき あれば少々
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作り方

  1. 1

    お米を洗い、ラップで包んだ鮭を置いて一緒に炊飯する。(あれば、ひじきも一緒に炊く)

    • 鮭ごはん作り方1写真
  2. 2

    ご飯が炊けたら、鮭をほぐし、しそをちぎって混ぜたら出来上がり!

    • 鮭ごはん作り方2写真

コツ・ポイント

鮭の骨に注意しながらほぐしてください。

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みちるKITCHEN
みちるKITCHEN @cook_40430003
2025/02/28 01:23に公開
鈴木みちるがんの食事研究家簡単で美味しく、そして食べれば食べる程がんをやっつける食事「砂糖・塩・醬油をつかわないレシピ」を研究し、13センチの胃がんから出血しリンパ3つに転移のファイナルステージの旦那のがんをスピード回復させ5年で完治。PHP研究所から「がんになったら悲しんでいる時間はありません!」を出版。https://peraichi.com/landing_pages/view/michirukitchen/
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このレシピのキーワード

ご飯 鮭 大葉 ひじき 玄米

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