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ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ
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ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ-レシピのメイン写真

ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ

364呑兵衛
364呑兵衛 @364nonbay

サラダにもお酒のおつまみにもなります。
ニンニク感強いので仕事前には向かないです笑

週1,2回は食べてる個人的定番料理です。
ぜひトライしてみて下さい

サラダにもお酒のおつまみにもなります。
ニンニク感強いので仕事前には向かないです笑

週1,2回は食べてる個人的定番料理です。
ぜひトライしてみて下さい

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ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ

364呑兵衛
364呑兵衛 @364nonbay

サラダにもお酒のおつまみにもなります。
ニンニク感強いので仕事前には向かないです笑

週1,2回は食べてる個人的定番料理です。
ぜひトライしてみて下さい

サラダにもお酒のおつまみにもなります。
ニンニク感強いので仕事前には向かないです笑

週1,2回は食べてる個人的定番料理です。
ぜひトライしてみて下さい

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材料

  • キャベツ(見栄えのために紫キャベツ混ぜても良し) 1/4(今回は300グラム)
  • レモン 1/4〜1/2
  • にんにく 2-3個
  • ツナ缶(ノンオイル推奨、無ければオリーブオイルは入れずに) 1缶
  • オリーブオイル 大さじ6
  • 塩(あればクレイジーソルトやハーブ塩推奨) 7,8振り
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作り方

  1. 1

    キャベツ
    にんにく
    ツナ缶
    レモン🍋を用意
    ※紫キャベツ交えるとオシャレになりますが、なくても良いです

    • ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ作り方1写真
  2. 2

    キャベツをみじん切りにしましょう
    普段テキトーですが、今回は測ったらちょうど300グラムでした。

    • ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ作り方2写真
  3. 3

    ❷と、材料全て混ぜてください
    ※にんにくはすりおろし、レモンは果汁だけを入れてね

    • ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ作り方3写真
  4. 4

    ひたすら混ぜましょう(使い捨て手袋推奨)

    • ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ作り方4写真
  5. 5

    完成ー
    その場で食べても美味しい。タッパに移し替えして、後で食べても良し。

    日本酒は勿論、意外と赤ワインにも合うよー

    • ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ作り方5写真
    • ニンニク香る🧄ツナキャベツサラダ作り方5写真
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364呑兵衛
364呑兵衛 @364nonbay
2025/03/01 13:38に公開
健康診断前日以外364日飲んでる呑兵衛。お酒に合うつまみをモットーに。お酒に合わせるため味濃いめです。Xでもお酒料理の話をしているので是非。https://x.com/364nonbayインスタは更新度薄めhttps://www.instagram.com/364nonbay?igsh=MWZzYTRqN2Vsd3dpMA%3D%3D&utm_source=qr
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ キャベツ 紫キャベツ にんにく レモン

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