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鶏肉としめじの中華和え
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鶏肉としめじの中華和え-レシピのメイン写真

鶏肉としめじの中華和え

Web食堂
Web食堂 @cook_40387907

豆板醤を使って、ピリ辛に仕上げてみました。

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材料

  • 鶏むね肉 250g
  • しめじ 1パック
  • 塩(下味) 少々
  • 酒(下味) 小さじ1
  • 酢(タレ) 大さじ2.5
  • 砂糖(タレ) 大さじ1.5
  • しょう油(タレ) 大さじ1
  • 豆板醤(タレ) 小さじ0.5
  • 鶏ガラ(タレ) 小さじ0.5
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作り方

  1. 1

    鶏肉は、皮と脂を取り除いたら厚さが均一になるよう切り分けます。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿に鶏肉を入れたら、下味を加えて酒がすべて吸収されるまでもみ込んでから、10分ほど寝かせます。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方2写真
  3. 3

    しめじは、石づきを取ったら手でほぐしておきます。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方3写真
  4. 4

    タレを合わせておきます。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方4写真
  5. 5

    10分経ったら、鶏肉にキッチンペーパーをかぶせてから、ラップをかけて500wで4分レンチンします。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方5写真
  6. 6

    鶏肉の粗熱が取れたら、細かくほぐしていきます。生の部分があったら、様子を見ながら30秒ずつレンチンしていってください。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方6写真
  7. 7

    鶏肉をレンチンした時に耐熱皿に出た肉汁を、しめじに十分絡めてから、ラップをかけて500wで3分レンチンします。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方7写真
  8. 8

    タレの入ったボウルにすべての具材を入れたら、しっかり絡めてから、ラップをかけて冷蔵庫で30分ほど寝かせてください。

    • 鶏肉としめじの中華和え作り方8写真

コツ・ポイント

鶏肉をほぐすときは、直接手で触らずにトングなどを使ってください。粗熱が取れたと言っても中はまだ熱を持っているので、直接触るとかなり熱いです。

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Web食堂
Web食堂 @cook_40387907
2025/03/01 10:07に公開
いつもの料理をひと手間加えて。YouTubeもやってます。https://www.youtube.com/channel/UCX58aHTh1rbLFPZeUBAygAw
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このレシピのキーワード

シメジ 酒 鶏ガラ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24532250
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