☆簡単☆かぶの爽やかレモンマリネ

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PATTIE◎ @pattie_recipe

彩りがキレイなのでおもてなしメニューの1品や、作り置きにもオススメです☺️
鶏ささみの旨みも合わさって、箸が止まらない美味しさです✨

☆簡単☆かぶの爽やかレモンマリネ

彩りがキレイなのでおもてなしメニューの1品や、作り置きにもオススメです☺️
鶏ささみの旨みも合わさって、箸が止まらない美味しさです✨

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材料

2人分
  1. 小かぶ 1〜2個(実150g+茎と葉40g)
  2. にんじん 30g
  3. ミニトマト 3個
  4. 小さじ1/3
  5. 鶏ささみ 1本
  6. ◎酒 大さじ1/2
  7. ◎塩 ひとつまみ
  8. オリーブオイル 大さじ1と1/2
  9. レモン 大さじ1
  10. ☆砂糖 小さじ1
  11. ☆塩 小さじ1/4
  12. ☆こしょう 少々

作り方

  1. 1

    小かぶは半分に切り、スライサーでスライスする。茎と葉は1cm幅に切る。にんじんは千切りにする。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    ボウルに小かぶの実、茎と葉、にんじんを入れ、塩を加えて揉み込んだら、10分置く。

  3. 3

    鶏ささみは耐熱容器に入れ、◎を加える。ふんわりラップをし、600wのレンジで1分30秒加熱して冷ます。

  4. 4

    ボウルに水気を絞った②、ほぐした鶏ささみ、ミニトマトを入れ、混ぜ合わせた☆を加えて混ぜる。

  5. 5

    お好みで薄いいちょう切りにしたレモンをトッピングしたり、ドライバジルを振るのもおすすめです✨

コツ・ポイント

【工程③】鶏ささみの筋が気になる方は取り除いてください。加熱時間は目安となります。
【工程④】野菜の水分はしっかり絞ってください。

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Instagram☟@pattie_cookinghttps://www.instagram.com/pattie_cookingクックパッドを始めて料理が楽しくなりました♪忙しい時、疲れてる時、これなら作れる!と思えるような簡単レシピを投稿しています。材料と少しのやる気だけご用意下さい!全てのつくれぽにお返事できておりませんが、一つ一つ大切に見ています✨
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