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No3474鱈と明太子の親子コロッケ
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No3474鱈と明太子の親子コロッケ-レシピのメイン写真

No3474鱈と明太子の親子コロッケ

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

コロッケといってもオープンタイプのノンフライ!
コロッケといって良いのか悪いのか?
丸めて固めて揚げるだけがコロッケじゃないぜ!

コロッケといってもオープンタイプのノンフライ!
コロッケといって良いのか悪いのか?
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No3474鱈と明太子の親子コロッケ

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材料

8人分
  • 新じゃが 8個
  • 鱈皮無し 3切れ分
  • 明太子 小ぶり 一腹
  • 大根の葉 適量
  • 黒胡椒 お好み
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作り方

  1. 1

    新じゃがを洗い皮ごと下茹でする。

  2. 2

    新じゃがをひと口大に切りオリーブオイルで焼き色がつくように炒め焼く。

  3. 3

    新じゃがを取り出し休ませる。

  4. 4

    フライパンはそのまま、皮無し鱈の骨を取り除きで炒めながらほぐす。

  5. 5

    明太子をほぐし入れ炒め合わせる。

  6. 6

    黒胡椒と大根の葉を刻み加える。

  7. 7

    新じゃがを戻し混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

新じゃがは皮ごと下茹でして、揚げ焼きで表面をカリッと仕上げる。

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2025/03/12 14:16に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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