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まな板いらず~青梗菜とがんもどきの煮物
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まな板いらず~青梗菜とがんもどきの煮物-レシピのメイン写真

まな板いらず~青梗菜とがんもどきの煮物

👩🏻‍🍳ニ品料理cooking~☆
👩🏻‍🍳ニ品料理cooking~☆ @cook_78840922

青梗菜の甘みが楽しめるレシピ

柔らかくて、子供や高齢者にも食べやすい。

まな板いらず、手軽に作れます。

青梗菜の甘みが楽しめるレシピ

柔らかくて、子供や高齢者にも食べやすい。

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まな板いらず~青梗菜とがんもどきの煮物

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青梗菜の甘みが楽しめるレシピ

柔らかくて、子供や高齢者にも食べやすい。

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材料

  • がんもどき 9個
  • 青梗菜 2株
  • だし汁 200ml
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    がんもどきはお湯をかけて油抜きをする。

  2. 2

    だし汁、砂糖、醤油を入れ、がんもどきを入れ、沸騰したら蓋をして、6-8分ほど煮ます。

  3. 3

    青梗菜を手で食べやすい大きさにちぎります。【2】に入れて、中火で3分ぐらい煮ます。

    • まな板いらず~青梗菜とがんもどきの煮物作り方3写真
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👩🏻‍🍳ニ品料理cooking~☆
👩🏻‍🍳ニ品料理cooking~☆ @cook_78840922
2025/03/13 00:33に公開

このレシピのキーワード

煮物 がんもどき チンゲンサイ

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