簡単♡素朴な野菜炒め😋

Name: 簡単♡素朴な野菜炒め😋
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 冷凍のもの5～6個; キャベツ 3枚くらい; いんげん 冷凍もの4本くらい; ほうれん草 冷凍もの一掴み; 豚バラ肉 小 一パック; 鶏がらスープの素 小さじ1; にんにく チューブ入り少し; マヨネーズ 少々; コチュジャン 大さじ1

むじなのご隠居😭 @cook_110967399

福島県　いわき市

ご飯がすすむように、味付けは濃いめです♡♡
とっても美味しくできました👍
甘塩っぱくて、私の好きな味です。
薄味にするならば、鶏がらスープの素を少なくした方が
いいかも。

簡単♡素朴な野菜炒め😋

むじなのご隠居😭 @cook_110967399

福島県　いわき市

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材料

ブロッコリー冷凍のもの5～6個
キャベツ 3枚くらい
いんげん冷凍もの4本くらい
ほうれん草冷凍もの一掴み
豚バラ肉小　一パック
鶏がらスープの素小さじ1
にんにくチューブ入り少し
マヨネーズ少々
コチュジャン大さじ1

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作り方

1
今回のだいたいの材料です。
2

冷凍ものの野菜は、そのまま使えます。キャベツとバラ肉は、食べやすく切ります。ひと口大に。
3

フライパンにごま油を引いて(大さじ1)お肉を炒めます。火が通ったら、いったん取り出します。
4

そして、野菜を投入します。油を少し足して、炒めます。鶏がらスープの素、にんにくを入れてさらに炒めます。
5

野菜が炒まったら、取り出しておいたお肉と、マヨネーズ、コチュジャンを入れて炒めます。
6
そしたら、出来上がりです😋

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つくれぽ

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むじなのご隠居😭 @cook_110967399

2025/03/18 04:41に公開

福島県　いわき市

私は統合失調症で、周りの人たちには聞こえない幻聴という病を持っています。そんな私なんかでも、クックパッドさんや、フォローをしてくれる人たち、つくれぽや、リアクションをしてくれる人たちがいます。こんな素敵な縁を大切にして生きていきたいです。見た目だけでは分からない心の病。乗り越えられたら、どんなに素晴らしいでしょうか…✨まだ、始まったばかりです。急がなくてもいいんです。ゆっくり行こうと、今は思います…😊

このレシピのキーワード

炒めものいんげんキャベツほうれん草ブロッコリーにんにくコチュジャン豚バラ肉

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