カリフラワーとブロッコリーのオーブン焼き

ゆうこK
ゆうこK @cook_40371452

味をつけてオーブンに放置で完成です!

カリフラワーとブロッコリーのオーブン焼き

味をつけてオーブンに放置で完成です!

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材料

4人分
  1. カリフラワー(大) 半株
  2. ブロッコリー 1株
  3. 調味料
  4. 適量
  5. こしょう 適量
  6. ガーリックパウダー 適量
  7. 粉チーズ(パルメザン) 適量
  8. オリーブオイル 大さじ4

作り方

  1. 1

    オーブンは425F(218C)に余熱。

  2. 2

    カリフラワーとブロッコリーを一口大に切る。ブロッコリーの芯は皮が固い場合、皮を剥いて切る。

  3. 3

    カリフラワーとブロッコリーが2:1くらいになりましたが、ブロッコリーがお好きなら調整して1:1でも。

  4. 4

    全ての材料をボールに入れて混ぜる。

  5. 5

    天板にオーブン用シートを敷き、4.を均等に広げる。

  6. 6

    25〜35分程度焼く。柔らかくなって軽く焦げ目がつく程度になれば完成。

コツ・ポイント

オリーブオイルは多め?と感じるくらいかけてください。

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ゆうこK
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アメリカ在住です。食べるのも作るのも好きで、アメリカのレシピも色々試していますが、幸い、日本食の材料も手に入る地域なので、普通に和食も作っています。
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