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【耐熱皿】油揚げで作るキッシュ
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【耐熱皿】油揚げで作るキッシュ-レシピのメイン写真

【耐熱皿】油揚げで作るキッシュ

惑惑酸
惑惑酸 @cook_112598016

スタバのキッシュを思い出しながら作りました

スタバのキッシュを思い出しながら作りました

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【耐熱皿】油揚げで作るキッシュ

惑惑酸
惑惑酸 @cook_112598016

スタバのキッシュを思い出しながら作りました

スタバのキッシュを思い出しながら作りました

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材料

2人分
  • 油揚げ 2枚
  • 卵 2個
  • コンソメ
  • 鶏肉(ベーコンとかでも。なくても) テキトー
  • ほうれん草 テキトー
  • ブロッコリー テキトー
  • ミニトマト 4個
  • ベビーチーズ 2個
  • 粉チーズ テキトー
  • ケチャップ テキトー
  • 胡椒 テキトー
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作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯で油抜きする

  2. 2

    半分に切り、(必要であればさらに切る)敷き詰める※卵がつなぎになるので隙間があっても大丈夫

  3. 3

    敷き詰める※卵がつなぎになるので隙間があっても大丈夫

  4. 4

    卵を油揚げの上で溶き、コンソメを入れる

  5. 5

    野菜や肉類など好きな具材を入れ、レンジで500W6分半

コツ・ポイント

吹きこぼれ注意⚠️
耐熱皿はハリオのKST-2012-OWをつかってます

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惑惑酸
惑惑酸 @cook_112598016
2025/03/22 05:42に公開
つくってたべよ系飯キャンセル界隈。自炊したことないんですが…たいていの具がほうれん草、ブロッコリー、じゃが、にんじん、鶏むね、豚こま、厚揚げらへんで、耐熱皿をよく使います。美味しいと言ったものだけあげてくスタイルです。
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このレシピのキーワード

キッシュ 鶏肉 ベーコン ほうれん草 ミニトマト ブロッコリー 卵 油揚げ ケチャップ

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