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にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋
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にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋-レシピのメイン写真

にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

にんにくの辛・温性により発散・行気の作用で、胃腸の冷え・胃腸の冷痛を改善します♪

にんにく
性味：辛・温
帰経：脾・胃・肺・大腸
効能：温中散寒・理気行滞・消積・解毒・潤腎補肝・化痰・燥湿・寫下
適応症：上腹部の冷痛・下痢・胸部の脹悶・腹脹・浮腫

胃腸の弱い方は、にんにくは１回の食事に１個以下にすると良いですよ！

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にんにくの辛・温性により発散・行気の作用で、胃腸の冷え・胃腸の冷痛を改善します♪

にんにく
性味：辛・温
帰経：脾・胃・肺・大腸
効能：温中散寒・理気行滞・消積・解毒・潤腎補肝・化痰・燥湿・寫下
適応症：上腹部の冷痛・下痢・胸部の脹悶・腹脹・浮腫

胃腸の弱い方は、にんにくは１回の食事に１個以下にすると良いですよ！

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にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

にんにくの辛・温性により発散・行気の作用で、胃腸の冷え・胃腸の冷痛を改善します♪

にんにく
性味：辛・温
帰経：脾・胃・肺・大腸
効能：温中散寒・理気行滞・消積・解毒・潤腎補肝・化痰・燥湿・寫下
適応症：上腹部の冷痛・下痢・胸部の脹悶・腹脹・浮腫

胃腸の弱い方は、にんにくは１回の食事に１個以下にすると良いですよ！

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にんにくの辛・温性により発散・行気の作用で、胃腸の冷え・胃腸の冷痛を改善します♪

にんにく
性味：辛・温
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効能：温中散寒・理気行滞・消積・解毒・潤腎補肝・化痰・燥湿・寫下
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胃腸の弱い方は、にんにくは１回の食事に１個以下にすると良いですよ！

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材料

  1. にんにく ２個
  2. ベーコン 100g
  3. じゃが芋 ４個
  4. 塩コショウ 少々
  5. 大葉みじん切り 10枚
  6. 鶏ガラスープの素＋水 大さじ1杯＋800ml
  7. （今回は蒸し鶏の汁を使いました） (800ml)
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋作り方1写真
  2. 2

    鍋に、にんにく薄切り、うす薄切りしたベーコンを炒める

    • にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋作り方2写真
  3. 3

    人参薄切りを炒める

    • にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもを炒める

    • にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋作り方4写真
  5. 5

    水・鶏ガラスープの素を入れて、野菜がやわらかくなるまで煮る

    • にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋作り方5写真
  6. 6

    塩・こしょうで味をととのえ、大葉みじん切りを入れて

    • にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋作り方6写真
  7. 7

    できあがり

    • にんにくスープ♪簡単レシピ大葉じゃが芋作り方7写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2025/04/05 03:34に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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