ほうれん草のおひたし TF @cook_40096759 ほうれん草のおひたし TF @cook_40096759 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 1束 めんつゆ 小4 水 小4 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草の根に十字の切込みを入れ、ボウルに溜めた水で洗う。 2 沸騰したお湯に根元を入れ20秒、くたっとしたら葉を沈めてさらに40秒ゆでる。 3 冷水に取り、根を上にして水気を切る。3-4cmに切る。 4 めんつゆと水を合わせ、半量をほうれん草に浸ける。軽く絞ったら残りのだしを加えて出来上がり。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？TFさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24618456 コピーしました！ TF @cook_40096759 2025/04/01 09:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ お弁当にも！にんじんとウィンナーのナポリタン風 【楽めし】和風ハンバーグ レーズンパンにオリーブオイルとクレージーソルト メイン食材3つ！柚子胡椒が効いた豚ねぎうどん 包丁不要！鶏むね肉とえのきの味噌マヨ焼き ナスと厚揚げの煮びたし むね肉de鶏チリ タケノコ炊き込みご飯 無限！ブロッコリーのツナ和え メインにも副菜にもなる万能 鶏大根 Chinese Braised Pork Belly (very hands off) Sushi California roll bowl Corn Mayo Cheese Toast Lechon Kawali Sisig Empanada Aromatic veal chops ミミガーキムチ サーモンユッケ なすと鶏肉のごまみそ照り焼き ちぎって載せるだけ！激ウマ納豆レタス！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24618456
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