茎わかめのふりかけ SEATCLUB @cook_40050151 このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです♪ もっと読む このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです♪ もっと読む 茎わかめのふりかけ SEATCLUB @cook_40050151 このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです♪ もっと読む このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 茎ワカメ 2本 豆苗 1/4束 おかか 2ｇ ごま油 小さじ1 酒 小さじ1/2 醤油 小さじ1 すりごま 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生の茎ワカメは水洗いして、薄く切り、水に浸け塩抜きをする。 2 豆苗は根を落として、細かく切る。 3 小鍋または小さなフライパンにごま油を熱し、水切りした茎ワカメと豆苗を入れて炒める。 4 茎ワカメの色が変われば酒と醤油を加えて混ぜ、水分が飛んだらおかかを加えて火を止める。すりごまを混ぜ合わせて出来上がり！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24642631 コピーしました！ SEATCLUB @cook_40050151 2025/04/11 04:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連 SEAT CLUB（シートクラブ）HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/ もっと読む このレシピのキーワード ふりかけ 豆苗 酒 茎わかめ 似たレシピ その他のレシピ 簡単🌟舞茸のカリカリチーズ焼き メギスの唐揚げ なすの甘酢和え トマトときゅうりのツナマヨサラダ 豚肉と野菜の炒め物 簡単 鶏むね肉のてりマヨ フライパンでふっくら✨ほっけの焼き方 たけのこと厚揚げの煮物 よだれ鶏のタレ 肉みそ 何でも合う基本の肉味噌 簡単 Filipino Bulalo 🇵🇭 Tteok kochi (sticky rice cake and sausage skewers) Easy Aloo Spinach Tikki (potato spinach patties) Takikomi Gohan (Japanese mixed mushroom rice) Coconut Macaroons 手羽中と大根の煮物 チーズカレーグラタン🧀 春キャベツ☆釜揚げしらすの酒盗のせパスタ 生ワカメのナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24642631
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