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材料

4食分
  • オートミール(ロールド) 100g
  • イヌリン(あれば) 20g
  • ラカント 20g
  • ココアパウダー 10g
  • 塩 ひとつまみ
  • ココナッツオイル 20g
  • 蜂蜜 大さじ1(20g)
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作り方

  1. 1

    オーブンを150℃に予熱

  2. 2

    粉類→水分混ぜる

    • ココアグラノーラ作り方2写真
  3. 3

    150℃のオーブンで20分

    • ココアグラノーラ作り方3写真

コツ・ポイント

オートミールを120gにして卵白を入れると塊のグラノーラができて美味しいですよ!

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のむろぐ
のむろぐ @cook_40503634
2025/04/13 22:52に公開
ズボラ1人暮らしの簡単ダイエット記録!何度も試作した簡単で美味しいレシピを紹介します!🌟付きのがおすすめレシピです愛用商品はこちら↓https://room.rakuten.co.jp/room_7e931b8d4f/itemsiharbの割引コードも使って下さい↓(COY1702)https://www.iherb.com?rcode=COY1702
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このレシピのキーワード

グラノーラ ココア オートミール はちみつ

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