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レンジで簡単★ほうれん草の白和え
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レンジで簡単★ほうれん草の白和え-レシピのメイン写真

レンジで簡単★ほうれん草の白和え

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

材料全てをぶんぶんするだけの簡単レシピ☆
食べたくなったらすぐ作れます♪

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レンジで簡単★ほうれん草の白和え

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
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材料

2人分
  • ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
  • ☆ほうれん草 50g
  • ☆人参 30g
  • ☆しいたけ 2枚
  • ★木綿豆腐 150g
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★白だし 大さじ1
  • ★すりゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐は事前にしっかり水切りして2㎝サイズに切っておく。

  2. 2

    ほうれん草、人参、しいたけは2㎝角に切っておく。

    • レンジで簡単★ほうれん草の白和え作り方2写真
  3. 3

    2を耐熱容器に入れ500wのレンジで4分加熱する。

    • レンジで簡単★ほうれん草の白和え作り方3写真
  4. 4

    レンジから出したらほうれん草としいたけは絞って水気を切っておく。

  5. 5

    ☆をぶんぶんチョッパーに入れぶんぶんする。

    • レンジで簡単★ほうれん草の白和え作り方5写真
  6. 6

    5に★を入れさらにぶんぶんしたら完成です。

    • レンジで簡単★ほうれん草の白和え作り方6写真

コツ・ポイント

材料を入れてぶんぶんしている時に、生地が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。

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ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
2025/04/30 05:39に公開
福岡県北九州市
\150万人以上が愛用/え、みじん切りだけ⁉️それもったいない!公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳
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このレシピのキーワード

白和え しいたけ にんじん ほうれん草 もめん豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24693312
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